网上流传的「最佳投递时刻」大多没有依据。真实的情况是：投递效果存在结构性的高低差，它来自招聘方什么时候在线、岗位池在那个时刻有多新，而不是某个玄学的吉时。这一页把这三件事拆开讲，并给出时间窗该怎么取值。
更新于 2026-10-08 ｜ 适用版本 v0.3.0
一句话结论：工作日盯两段——午休 12:00-13:30、晚间 20:00-21:30；周末从上午 10 点后开始即可。但比「几点投」更值得优化的是岗位新鲜度和投递密度：在时间窗内优先投刚发布不久的岗位，并且把当天的量摊开在两个窗口里，而不是在一个小时内密集点完。凌晨投递看似竞争小，实际两头不讨好。
BOSS直聘 上回复你的通常是两种人：专职 HR，或者兼任招聘的业务负责人。他们的在线时间决定了你的投递会不会被立刻看到。
| 时段 | 招聘方状态 | 岗位池状态 | 适不适合投 |
|---|---|---|---|
| 工作日 09:00-11:00 | 刚上线，先处理积压消息和内部事务 | 前晚新增岗位已堆了一批投递 | 中等。适合投新岗位，不适合指望快回复 |
| 工作日 12:00-13:30 | 午休，碎片时间清理候选人列表 | 上午新岗还热 | 高 |
| 工作日 14:00-18:00 | 会议与业务高峰，后台打开频率下降 | 持续新增，但投递量也最大 | 中等偏低 |
| 工作日 20:00-21:30 | 在职 HR 与业务负责人晚间刷后台 | 当天新岗的最后热度窗口 | 高 |
| 工作日 23:00 之后 | 基本不在线 | 少量夜间新增 | 低。投递会沉底 |
| 周末 10:00-21:00 | 整体在线人数少，但急招岗位仍在看 | 池子小、竞争者也在休息 | 中等。适合处理本周攒下的收藏 |
上表是结构性的经验规律，不是平台数据，也不构成「按这个投就一定有回复」的承诺。不同城市、不同岗位方向的差别很大：技术岗晚间效果通常更明显，销售与运营岗在工作日上午反而更活跃。
AI投递官 的自动投递只在时间窗内执行，默认取值就是上面两段高值区间：
| 配置项 | 默认值 | 什么时候该改 |
|---|---|---|
timeWindows 投递时间窗 | 工作日 12:00-13:30、20:00-21:30；周末 10:00-21:00 | 目标行业的 HR 作息明显不同时（如零售、跨境团队）按对方在线时间改 |
dailyLimit 每日投递上限 | 40 | 见每天投多少合适 |
minIntervalSec / maxIntervalSec 随机间隔 | 8 - 20 秒 | 不建议调小。间隔的意义就是让节奏不像机器 |
analysisDailyLimit 每日分析上限 | 100 | 全天筛选但只在窗口内出手时，这个值决定你能攒多少收藏 |
产品的处理方式是「全天筛选、窗口出手」：非黄金时段读到达标岗位会先进收藏池，到下一个时间窗优先从收藏池投递。这样你不需要为了「赶上时段」守在电脑前，也不会把投递动作落在没人看的深夜。
收藏池同时兜住了额度问题：当日投递上限用满后，后续达标岗位同样转为收藏，不会白跑分析。